X
تبلیغات
نماشا
رایتل

مشاوره خانواده- پزشکی- زناشوئی و ...

لطفا سرقت علمی و ادبی نکنید برای تک تک مطالب زحمت کشیده شده نظر ات شما باعث دلگرمیم میشود این وبلاگ پزشکی.زناشویی میباشد ورودزیر۱۸ ممنوع.

شنبه 6 شهریور‌ماه سال 1389 ساعت 17:08

برای خانمها7 راز برای لذت بردن از سکس

برای خانمها

7

:راز برای لذت بردن از سکس : نوشته از سری مقالات سایت

Anna Kramer

Women.com

ترجمه و تنظیم:امیر حسین. هدف از این مقاله کمک و راهنمائی به این دسته از مشتاقان ارگاسم است تا. پس این شما و این. 

(email: sexbagirl@yahoo.com)

در حالیکه بعضی از خانمها بر قله های لذت جنسی قرار می گیرند، بعضی دیگر با تردید به این

مسئله می نگ رند؛ گویا باور ندارند اصلا چیزی بنام لذت جنسی یا در حد اعلای آن ارگاسم، وجود

خارجی داشته باشد

بتوانند جای خالی یا کمرنگ آنرا در زندگی خود هر چه بهتر و قویتر، پر کنند

هم استراتژیهای سکسی زنانه

شما و شوهرتان در گرماگرم احساس و شهوت هستید

محکمتر و محکمتر فرو می کند، تند و صدادار نفس میکشد

میداند که شما نیستید

می کند و بالاخره یک لذت دیگر نابود می شود

: او مدام اسم شما را تکرار می کند،. شما میدانید که او آماده است، اما او. او بیشتر سعی میکند، اما این بی تابی او ف قط شما را از تمرکز سکسیتان دور.

ما با خانهمای زیادی در این مورد صحبت کرده ایم

تدابیری نه چندان مشکل و عجیب و غریب بر ضعف ارگاسم خود غلبه کرده و آنرا به نقطه قوت

خود در روابط ب ا همسرانشان تبدیل کنند

نمانده ایم

. خانهمائی که توانسته اند با بکار بستن. همچنین از مشورت متخصصان در این زمینه بی نصیب. چکیده این راهکارها را در زیر بخوانید. همیشه به دنبال یک ارگاسم لرزه آور باشید

-1

این طور نیست که زنان ارگاسمی برای رسیدن به لذت در سکس عقب بنیشنند و دست روی

دست بگذارند

وارد عمل شوند

. بلکه آنها یقین دارند برای رسیدن به خواسته شان باید خود را از قید وبند رها کنند و.

یک طراح وب سایت

من در سکس به اوج لذت میرسم؛ چرا که نه؟ برای من مسئله این نیست که ارگاسم خواهم داشت

یا نه، مسئله این است که چگونه آنرا خواهم داشت

رستوران شما سالاد کاهو سفارش بدهی و بعد با خود فکر کنی که اگر برایم استیک بیاورند چه

خوب میشود

بهتری داشته باشید

خواهم کرد و اگر لازم باشد تا وقتی مشکلم حل شود به این جستجو ادامه خواهم داد

27 ساله در سانفرانسیسکو ادعا میکند : ”قطعا، بله، Michelle Cohn خانم. به عبارت دیگر این کمی شبیه آن است که در. اما آن چیزی که عاید شما میشود همان سالاد است؛ خوب، شاید دفعه بعد شان س. پس اگر یک پروسه سکسی برای من جواب ندهد، فعالانه یکی دیگر را امتحان.“

در کل، به نظر میرسد مردان به لذت سکسی دست می یابند؛ پس چرا ما زنها از آن محروم

متخصص سکس و نویسنده کتاب

فوق العاده

فیزیکی باور دارند که حتما ارضا خواهند شد و همین باور است که باعث میشود این اتفاق بیفتد

”ارگاسم سکسی Barbara Keesling باشیم؟ خا نم دکتر“ در اینباره میگوید : ”من اسم این را می گذارم اختلاف ارگاسم جنسیتی؛ مردان از نظر.

اگر زنان نیز مان ند مردان، این باور بی قید و شرط را بپذیرند، من قسم میخورم که به چیزی بالاتر از

لذت دست پیدا کنند

.“ ذهن خود را شستشو دهید

-2

برای تجربه کردن لذتی فوق العاده در سکس، لازم است تا از نیرومند ترین عضو سکسی خود

متخصص سکس و نویسنده کتاب

عاشق سکسند

که دنیا را خیلی موشکافانه تر از مردها می بینیم

می شود؛ که در بعضی موارد چیز خوبی است اما می تواند سبب تخریب دنیای سکسی ما گردد

”زنانی که Gina Odgen کمک بگیرید؛ یعنی مغزتان . خانم دکتر(قطع جیبی، 1995 )“ در اینباره می گوید : ”مغز ما زنها بگونه ای طراحی شده است. کوچکترین پریشانی روی صفحات ذهن ما ثبت.“

راه حل

بتوانید روی لذت بردن تمرکز کنید

: ذهن خود را از نگرانی های آزاردهنده پاک کنید تا پریشانی شما به حداقل برسد و. تمام نبوغتان را در احساساتی بودن به خرج دهید

-3

فرض کنید بخواهید یک چیزبرگر درجه یک را

و خردل

(شامل گوجه، کاهو، خیارشور، پیاز، سس مایونز) با چاقو و چنگال بخورید . غیر ممکن است، درسته؟ و شاید بنوعی هم مسخره بنظر برسد .

خوب، چگونه انتظار دارید به ارگاسم طلائی دست پیدا کنید در حالیکه کمی خودتان را آزادتر

نمی کنید

.

یک نقاش

سکسی، زندگی سکسی مرا دچار تحول کرد

28 ساله از نیواورلئان چنین می گوید : ”غلبه بر تابوهای Margaret Nari خانم. من عادت داشتم از دیدن صحنه های پورنو (سکس)

متنفر باشم

پسرم مرا متقاعد کرد که فقط یکبار دیگر امتحان کنم، می دانید که چه می گویم؟ معجزه شد

تنها ارگاسمی شگفت انگیز داشتم، بلکه فهمیدم من چه آدم خوبی بودم که تماشای تصاویر پورنو مرا

به انحراف نکشید

قرار گرفته ام

. من بنوعی آنرا لکه ننگی برای یک زن (و حتی یک مرد ) می دانستم. اما بعدا دوست! نه. حالا من همه آنها را می بینم و شما نمی دانید که چگونه بر قله های دنیای سکسی.“

یک دلا ل

امتحان می کنم

تازه اول خوشبختی من است

که وقتی طرفین سکس مشغول انجام شا هکارها و نو آوریهای سکسی خود هستند، هرگز نباید به

همدیگر بخندند

25 ساله در نیویورک می گوید : ”من هر چیزی را یکبار ، Brenda Peterman خانم. اگر بدرد سکس من نخورد، دیگر سراغش نمی روم؛ پایان قصه . اما اگر جواب داد،. برای کاستن از فشار روحی و جسمی، من و دوست پسرم عقیده داریم– با هم خندیدن خوب است، اما به هم خندیدن هرگز.“ همیشه با یک مرد باشید

-4

زنان موفق در سکس همیشه توصیه می کنند که خانمها تجربه های سکسی خود را تنها با یک

،

Megan McBride مرد شریک شوند، تا توان جنسی و ارو تیکی آنها بیشتر و متمرکز تر گردد . خانم

28

مشترکمان را شروع کرده ایم، من در

نامزدی من حدود

یکدیگر را بطور کامل می شناسیم و کاملا راحت و آزاد به یافتن نقاط جدید ادامه می دهیم

ساله و طراح داخلی از لانگ آیلند تعریف می کند : ”از وقتی که من و دوست پسرم زندگی90 درصد موارد به ارگاسم می رسم، در حالیکه میانگین دوره50 درصد بود . راز آن در چیست؟ خوب، حالا دیگر در طی رابطه، ما نقاط لذت.“ آن چیزهائی که جواب می دهد را دنبال کنید”هرگز فراموش نمی کنید چگونه سوار یک دوچر خه شوید “ ؟. و بدین تریتب سوار شدن به قلل لذت نیز اصلا مشکل نخواهد بود . : ” آنچه که شما بعنوان ارگاسم احساس می کنید انقباض آ هنگین Keesling دکتر

این گفته قدیمی را شنیده اید که

این بدین خاطر است که اگرچه مغز شما ممکن است فراموش کند، اما ماهیچه های شما حافظه

فیزیکی خود را حفظ می کنند

-5

توضیح می دهد

(

تحریک شما را بالا برده و حتی برای یکبار شما را به ارگاسمی مهیج رسانده است، تنها کاری که

باید بکنید این است که به عقب برگردید و همان وضعیت موفق قبلی را تکرار کنید، چون علا وه بر

مغز، حافظه فیزیکی بدن شما آن وضعیت را در خود ضبط کرده است

29

می کند

آلت

روی مبل اتاق نشیمن مشغول سکس بودیم، او از من خواست که در یک زاویه خیلی عمودی

ریتمیک) چند ماهیچه لگنی بیشتر نیست . بنابراین اگر وضعیت مطمئنی وجود دارد که سطح.“ساله و ویرایشگر فیلم در نیویورک درباره خودش تعریف ، Shelly Oppenheim خانم: ”برای مدت طولانی من فقط با تحریک زبان یا دست ارگاسم داشتم و نه هرگز با دخول. اصولا من خودم را تسلیم چنین وضعیتی کرده بودم . بعد، یک روز عصر که من و دوست پسرم–

حدود

شدم

همیشه هم جواب می دهد

90 درجه – روی او قرار بگیرم . وقتی در این وضعیت آلتش را در من فرو کرد، من دیوانه. حالا دیگر هر وقت در ارگاسم شدن به مشکل برمی خورم، به همان وضعیت برمی گردیم و– واقعا حالت تضمین شده ای برای من محسوب می شود.“ :

از تمام قابلیتهای خود استفاده کنید

و چه کسی می گوید که شما مجبورید بخاطر همین سکسی که دارید خدا را شکر کنید؟ خانم

می گوید

: ”من پی برده ام که هر وقت نرمش شنا را انجام می دهم، لذت سکس من کمی Megan

بیشتر میشود

خاطر باشد که بدن ورزیده ای دارم یا اصلا فیزیک بدنی من اینگونه است یا چون ماهیچه هایم را

خوب بار آورده ام

. در حقیقت، باور کنید یا نه، من واقعا ارگاسمهای دیوانه کننده ای دارم . شاید به این. کی میداند؟ کی اهمیت می دهد؟ گفتن ندارد، بالا تنه من واقعا جذاب شده است.“ خوش بگذرانید ؛ زیاد بفکر اینکه حتما لذت ببرید نباشید: سکس سرطان را شفا نمی دهد . همچنین ضامن صلح جهانی نیست یا ابرقدرتها را به(یا هر چیز مهمی مثل ای نها). نکته ایجاست که همیشه درست انجام دادن سکس: ”این مثل چیزی است که مادرم عادت داشت در Keesling اهمیت چندانی ندارد . خانم. او می گفت اگر یک قطار را از دست دادی، یکی دیگه همین دور و برهاست.“ساله و یکی از ارگ اسمی های چیره دست از تگزاس اصرار دارد : ، Greta Omansky خانم

یک راز

زیر نمی کشد

می گوید

مورد مترو بگوید

30

-6

این است که از خوردن یک کیک شکلاتی خوشمزه هراس داشته باشید

آداب سکس را زیر پا گذاشته ام یا نه؛ مهم این است که واقعا خوش گذرانده باشم

رفتن با شرایط جاری، همان چیزی است که آنچنان شما را به اوج می برد که در پوست خود

نخواهید گنجید

سکس برای تفریح آفریده شده است . خیلی کارکشته بودن و نگران بودن در مورد آن، درست مثل. برای من فرقی نمی کند که. معمولا پیش.“ نوازش قبل از آمیزش را فراموش نکنید: ”ماساژ پاها، مکیدن انگشت پا، گذاشتن انگشتهایش یا زبانش در فضای بین پنجه پاهایم –

-7

و بطور کلی هر گونه توجه به پاهایم، اثر سکسی فوق العاده ای روی من دارد

او روی مواضع تناسلی من انجام می دهد از درجه دوم اهمیت در ارگاسم برخوردار است

31

. اغلب آنچه که.“ساله، جواهرشناس. ، Shira Goldsmith به نقل از خانم

در حدی که احساس سوزش بکنم

”شاید خیلی مبتذل بنظر برسد، اما من دوست دارم به باسنم بزنند . نه خیلی محکم، فقط. بعدش، من به او نشان خواهم داد که چه دختر بدی ساله، پیشخدمت. ، Liz Sillian میتوانم باشم.“ به نقل از خانم

22

بوسه های آرام، بلکه خوردن، مکیدن، و گاز گرفتن

”دوست پسرم میداند، تنها کاری که باید انجام دهد این است که گردنم را بلیسد – نه. در این لحظات واقعا به من احساس ساله، طراح وب سایت. ، Deanne Stone نوجوان بودن دست می دهد.“ گفته های خانم

29

کننده است

است که احساس می کنم انتهای تمام عصبهای روی بدنم در حال انفجار است

”وقتی شوهرم بیشتر از معمول با من خشن برخورد می کند، این کارش برایم خیلی تحریک– مرا به دیوار فشار می دهد، و لباسم را به زور درمی آورد . برای من مثل این.“ گفته های ساله، مسئول فرهنگی. ، Marly Lavan خانم

27

گرفته تا وقت صرف کردنش برای تمام بدنم، و باید آنقدر ذره ذره و آرام آرام انجام شود که

”نوازش در هر مرحله از روند سکس مرا دیوانه می کند – از بازی با زبانم در حین بوسیدن

26

شهری

(

نمائید

ساله، طراح ، Kim Brown من از او خواهش کنم تا آخرش ادامه دهد .“ به نقل از خانم.برای در میان گذاشتن نظرات، پیشنهادات و سؤالات خود می توانید با ایمیل بالای مقاله مکاتبه.)

حرکات زیر را زنان بعنوان کارهائی عنوان می کنند که برایشان لذت بخش است